Листья черники
Полезные свойства листьев черники и ее побегов сохраняются даже после высушивания. В них обнаруживаются:
o дубильные вещества (20%)
o сапонины (2,8%)
o макро- и микроэлементы (в разных концентрациях, всего - более 20 наименований)
o растительные гликозиды (0,8%)
o антоцианы (0,2%)
Какими лечебными свойствами обладают листья черники?
Травники прекрасно знают, что зачастую листья растений содержат куда более мощный набор активных компонентов, наделенных целебной силой. Что касается черничных листьев, они:
1. Насыщают антиоксидантами; защищают организм от вредных внешних воздействий.
2. Помогают лечить инфекции мочевыводящих путей.
3. Улучшают ночное зрение.
4. Снимают воспаление и раздражение кожи.
5. Полезны для почек.
6. Помогают в решении кишечных и желудочных проблем.
7. Регулируют содержание холестерина и
сахара в крови.
8. Эффективны в борьбе со стрессом; оказывают успокаивающее действие; поддерживают сердце в хорошем состоянии.
Рецепты народной медицины, в которых фигурируют листья черники.
Экзема, дерматит, сыпь на коже разного характера. Приготовьте настой следующим образом: четверть стакана сухих или полстакана свежих листьев залейте литром минеральной или родниковой воды, на медленном огне доведите до кипения и остудите. Затем процедите. Сложите марлю в несколько слоев и делайте примочки несколько раз в день. При долго незаживающих или гноящихся ранах такой компресс можно накладывать на несколько часов.
Геморрой и геморроидальные кровотечения.
(//agro-ukraine.com)
Для приема внутрь заваривайте по 2 чайные ложки нарезанных листьев на 2 стакана воды в день и пейте через день. Для клизм и компрессов делают отвар покрепче – четверть сухих листьев или полстакана свежих на пол-литра воды. Можно подержать на водяной бане 5 минут, а затем укутать в стеклянной банке и оставить остывать. Есть и более современные методы, например, заваривание черничных листьев в термосе. Компрессы и клизмы должны быть теплыми, но не обжигающими. При геморроидальных кровотечениях делают клизмы из напара листьев черники (60 г на 1 л кипятка).
Пародонтоз и воспаления десен.
Треть стакана сухого растительного сырья, залитые 1,5 стаканами кипятка, вылейте в термос. Процеженным отваром полощите рот каждые 3 часа. Почки и мочевая система. Благоприятно воздействует чай из черничных листьев на почки и мочевую систему в целом, очищает и дезинфицирует, помогает с выводом лишней жидкости из организма. Заваривают чай из расчета 2 чайные ложки на пол-литра воды. Расстройства кишечника. Отвар из листьев или сушеных ягод пьют, как вяжущее средство при диарее, пищевых отравлениях и дисбактериозе. Но его нельзя принимать слишком долго.
Для похудения.
Флавониды, содержащиеся в плодах, листьях и молодых побегах, притупляют чувство голода и уменьшают тягу к сладостям. Поэтому черничный чай помогает держаться во время диеты для похудения без срывов.
Помощь больному горлу
При любых лор-заболеваниях можно ложку листьев черники засыпать в стакан, долить 150 мл. кипятка, оставить на час. Такой напиток подходит для приема внутрь, нужно только поделить его на 2 приема и добавить мед по вкусу. Сделав настой более концентрированным (2 ложки на 150 л. воды), можно обеззараживать им горло полосканиями.
Рецепт для нормализации работы почек и половой системы
Полезные свойства листьев черники используются в борьбе с инфекциями, хроническими заболеваниями мочеполовой сферы. Отвар листьев (1 ложка на стакан воды, греть на водяной бане 10 минут, настаивать 1 час) применяется для спринцевания, приема внутрь (по 50 мл. трижды в день).
Как лечить
черникой сахарный диабет
Сахар в крови снизит питье 40 мл. отвара листьев растения трижды в сутки. Для приготовления 60 гр. сырья заваривают литром воды.
Больным сахарным диабетом следует 3 раза в день принимать по 1/2-1 стакану настоя, приготовленного из 1 столовой ложки измельченных сухих листьев и 1 стакана кипящей воды. Настаивают до охлаждения. Настои листьев черники эффективны главным образом при легких формах болезни.
Полезные косметические свойства листьев черники
Антисептические, ранозаживляющие и андиоксидантные свойства растения очень пригодятся при уходе за нездоровой кожей. Отваром из листьев полезно протирать лицо, чтобы подсушить прыщи и избавиться от их последствий.
В качестве очищающего и тонизирующего средства хорошо заморозить крепкий отвар и протирать кожу кусочком льда по утрам. В отличие от ягод, листья черники не оставляют темных пятен на коже. Поэтому можно спокойно сделать себе маску из сухих или свежих листьев. Молодые листочки можно просто пропустить через блендер, и эту массу наложить на кожу, предварительно добавив столовую ложку
сметаны или сливок. Сухие листья запаривают кипятком, чтобы получилась кашица, настаивают, а затем используют в качестве основы для маски. Например, ею можно разбавить косметическую глину или соединить со взбитым белком
Еще один важный момент: лечение черникой следует проводить с осторожностью лицам, склонным к запорам и к обострениям мочекаменной болезни.