Миндальная паста 1кг, Одеська обл.

Паста миндальная – один из самых замечательных продуктов для тех, кто заботится о своем здоровье и фигуре, но при этом любит полакомиться вкусняшками.

Всем сидящим на диете известно, что полезное редко бывает вкусным, а вкусное полезным. Паста миндальная – исключение из правил! Потому что это очень вкусный и полезный продукт.

По своим полезным свойствам миндаль уступает лишь арахису. Он содержит большое количество растительных белков, «хороших» жиров, ценных эфирных масел. К тому же в его состав входят очень важные для здоровья каждого человека составляющие:

Жирные кислоты Омега-3

Фосфор

Медь

Цинк (//agro-ukraine.com)

Магний

Железо

Помимо этого миндаль является мощным антиоксидантом и способствует легкому усвоению кальция, также необходимого для жизнедеятельности человека.

Готовят миндальную пасту из сырого миндаля, перетирая орехи при температуре 30-35 градусов. Это позволяет сохранить все полезные свойства продукта. Храниться миндальная паста может в течение 2-3 месяцев при комнатной температуре.

Использовать миндальную пасту можно и как самостоятельный продукт, и как один из ингредиентов различных соусов и десертов. Очень полезно есть на завтрак хлебцы, намазанные миндальной пастой. Ее можно слегка развести водой до кремообразного состояния и добавить корицу или мед. Подобная еда – отличный вариант для низкоуглеводных “белковых” завтраков, так как способствует удерживанию от скачков сахара крови, контролирует аппетит и надолго насыщает организм.

К несомненным достоинствам миндальной пасты относится и тот факт, что она помогает понижать кровяное давление и холестерин.

Ежедневно употребляя в пищу миндальную пасту, вы сохраните на долгие годы хорошее здоровье и отличную фигуру, не отказывая при этом себе в удовольствиях насладиться любимыми сладостями.